Diario de carina.mara, 21 feb. 22

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Sempre temos um motivo para comemorar!

98,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 22,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:

988 kcal

Grasa: 73,08g | Prot: 51,13g | Carbh: 22,26g. Desayuno: Água. Cena: Melitta Café sem Açúcar , Renata Queijo Parmesão Ralado , Repolho Refogado, Carne moida com berinjela. Pasa Bocas / Otros: Mouse de Maracujá Low Carb, Dona Marta Torresmo Pururuca, Oba Palmito Rodela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Espinafre, Ovo. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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com certeza ♡

21 feb. 22 por el miembro: laistati


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