Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 68,35g | Prot: 113,02g | Carbh: 202,83g.
Desayuno: Peanuts , Chilli, Cooked Carrots, Maggi Masala, Cooked Bean Sprouts, Kala Chana, Ruchi's Soyabean Chunks, Quaker Homestyle Masala Oats, Onions. Almuerzo: Mother Dairy Tadka Chach, Aloo Gobi, Roti. Cena: Roti, Curry Sauce, Chicken. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ricky Lester
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