Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 69,45g | Carbh: 150,80g.
Desayuno: Great Value Almond Milk Vanilla, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. Almuerzo: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package), Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread. Cena: Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Country Crock Plant Butter with Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Bob's Red Mill Gluten Free Cornbread Mix, Frigo Cheese Heads Light String Cheese, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FireWarrior316
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