Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 69,71g | Prot: 64,32g | Carbh: 218,22g.
Desayuno: Bananas , Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Food Club Oats, Honey & Almonds Granola, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Silk Unsweetened Coconut Milk, Ghirardelli Sweet Ground White Chocolate , Starbucks Espresso Shot. Almuerzo: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Cena: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Sesame Sticks. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
21 feb. 22 por el miembro: buenitabishop
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Thank you so much Beunitabishop, so are you 😉
21 feb. 22 por el miembro: ArtistaMalia
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Peso Histórico de ArtistaMalia
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