Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 44,92g | Prot: 103,75g | Carbh: 175,39g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Expresso , Ovo Frito, Pullman Pão Integral Original. Almuerzo: Uramaki, Sushiaki Niguiri de Salmão, Sashimi de Salmão, Hossomaki. Cena: Tirolez Queijo tipo Cottage, Quaker Farelo de Aveia, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Clara de Ovo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Integral, Pullman Pão Integral Original. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nishizawakiki
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