Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 14,97g | Prot: 63,11g | Carbh: 90,75g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Brócolis Cozido, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vagem Cozida. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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peso estable
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Peso Histórico de nataliaysato
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