Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 66,24g | Prot: 242,61g | Carbh: 117,75g.
Desayuno: أبو علم حليب مبخر كامل الدسم, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, بيضة, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , زبدة غير مملحة. Almuerzo: Heinz صلصة الثوم, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin....., مخابز التنور الصحي خبز نخالة. Cena: President Light Mozzarella, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , لحم العجل، مفروم، نيء
. Después de la Cena: ستيفيانا ستيفيانا المحلى, Hintz Cocoa, المراعي زبادي خالي الدسم. Pasa Bocas / Otros: المراعي زبادي خالي الدسم, الزعتر الفسطيني . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de عبدالله سعيد
|