Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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523 kcal
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Grasa: 15,06g | Prot: 51,11g | Carbh: 40,75g.
Desayuno: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane. Almuerzo: Köfte, Joghurtsuppe. Cena: Avocado, Gervais Hüttenkäse Aktiv. Pasa Bocas / Otros: Fuzetea Schwarzer Tee Himbeere Minze. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessakanmaz
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