Diario de 1Georgie, 22 feb. 22

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65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:

630 kcal

Grasa: 36,30g | Prot: 62,97g | Carbh: 11,21g. Almuerzo: Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast. Cena: Beef Steak (Lean Only Eaten), Boerewors. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Good for you for not giving up. You got this!

22 feb. 22 por el miembro: ms.kwanda


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