Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 56,45g | Prot: 67,47g | Carbh: 74,68g.
Desayuno: Butter, Egg, Cheddar or American Type Cheese, Whole Milk. Almuerzo: Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Baby Spinach, Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Butter, Shrimp, Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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