Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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61,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 56,63g | Prot: 47,42g | Carbh: 160,81g.
Desayuno: Jalapeno Peppers, Cholula Original Hot Sauce, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Farmer John Classic Pork Links, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, English Muffin. Almuerzo: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Tortilla Corn Chips, Sour Cream, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial. Cena: Salsa, Tortilla Corn Chips, Wahoo's Fish Taco Shrimp Taco. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Bananas. más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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