Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 73,47g | Carbh: 191,25g.
Desayuno: Mulino Bianco Pangoccioli, Kinder Colazione Più, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Carne di Petto di Tacchino, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Billa Muffin al Cioccolato. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Cocinar - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 1 hora y 42 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 39 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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