Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2014
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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874 kcal
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Grasa: 21,08g | Prot: 55,41g | Carbh: 110,26g.
Desayuno: AH Magere Yoghurt, Euro Shopper Crunchy Muesli. Almuerzo: Arla Karnemelk, Gekookt Ei, Molenland Jong Belegen 48+, Bruin Bolletje. Cena: AH Rucola Slamelange, AH Groene Groentemix, AH Marokkaanse Couscous. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, Magere Yoghurt. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Jaja, het gaat goed!! Begonnen in half april, met 86kg.Nu 78,5. Helemaal blij.
Kon weer niet naar de wc gisteren. 3 pilletjes genomen, eigenlijk te veel, ik weet het. Maar, het resultaat is er wel!
Ben echt blij. Nu nog 6.5.van de 13kg. ;))
12 jun. 14 por el miembro: annemiek rembil
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Peso Histórico de annemiek rembil
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