Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 60,30g | Carbh: 166,41g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Empanado de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mineirinho Refrigerante, Contra-filé Grelhado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Omelete ou Ovos Mexidos, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Cárdio - 23 minutos, Membros Superiores - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KarinaRodrigues.
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