Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 54,02g | Prot: 57,41g | Carbh: 251,19g.
Desayuno: Пышкин Дом Печенье Сахарное со Вкусом «Топленое Молоко», KDV Батончик Чио Рио, Вереск Вафли со Вкусом Крем-Брюле, Ржаной Хлеб, Сыр, Волков Салями Куриная, Мирролла Рыбий Жир, Чай. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Вареники с Картошкой. Cena: Магнит Банан, Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Чёрной Смородины , Белая Мука, Вологодское Яйцо, Морковь по-Корейски, Рыба на Пару, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Schneekoppe Клубничное Варенье. más...
|
|
2351 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 7 horas, Estudiar - 7 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sportsila1980
|