Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 38,51g | Prot: 143,68g | Carbh: 56,33g.
Desayuno: Гречка, Приготовленная Летняя Тыква, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Приготовленная Летняя Тыква, Кальмар, Гречка, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Myprotein Сывороточный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Яйцо-Пашот, Горбуша, Myprotein Сывороточный Протеин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|