Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2341 kcal
|
Grasa: 87,02g | Prot: 74,94g | Carbh: 321,16g.
Desayuno: Dut Kurusu, Dost Yarım Yağlı Süt, Elma, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tadım Kuru Kayısı, Gün Kurusu. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Cena: Cacık, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Dost Yarım Yağlı Süt. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cnaszee
|