Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 61,39g | Prot: 119,09g | Carbh: 171,69g.
Desayuno: Mandeln, Milch 1,5%, Mandarine, Kiwi, Äpfel, Rosengarten 1001 Nacht Haferbrei. Almuerzo: Andechser Natur Bio Lassi. Cena: Maggi Natur Pur Bio-Gemüsebrühe, Maggi Hühnerbrühe, Karotten, Zucchini, Pellkartoffeln, Hähnchenkeule. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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