Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 63,79g | Prot: 59,38g | Carbh: 167,11g.
Desayuno: 統一 木瓜牛乳, 巴馬芝士（切絲狀）, 7-11 明太子軟法麵包. Almuerzo: 雞蛋（整個）, 7-11 佃煮杏鮑菇, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 巴馬芝士（切絲狀）, 7-11 冰烤地瓜, 全聯 無骨牛小排. Cena: 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 八方雲集 豆漿, 雞蛋（整個）, 水餃. Pasa Bocas / Otros: Gery 厚醬起司蘇打餅, 蘋果, 梨. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|