Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 76,76g | Carbh: 83,26g.
Desayuno: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Karamell. Cena: Fischer Stolz Knusper-Backfisch, Freshona Kartoffeln, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Mazola Keimöl, Spiegelei ohne Fett. Pasa Bocas / Otros: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. más...
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2849 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Baño - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Garfield0307
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