Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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132,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 58,60g | Prot: 109,44g | Carbh: 119,72g.
Desayuno: Egg, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Milk (Nonfat), Yakult Yakult. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, New French Bakery French Baguette, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Cena: Gamesa Mamut, Milk (Nonfat) , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Sugar. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Benavides
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