Diario de blackfaery, 13 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2014
113,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 52,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2014:
1767 kcal Grasa: 63,16g | Prot: 84,98g | Carbh: 214,86g.   Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Skimmed Milk, Silver Spoon Granulated Sugar, Asda Wheat Bisks. Almuerzo: Cheddar Cheese, Chilli. Cena: Asda Smart Price Baked Beans, Worcestershire Sauce, Onions, Asda Corned Beef, Potato. Pasa Bocas / Otros: Cadbury's Dairy Milk giant buttons, Ambrosia Low Fat Devon Custard (150g Pot), Co-Op Loved By Us Melon & Grapes, Asda Green Seedless Grapes. más...
3137 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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