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stuck terus di 55 Bismillah bisa ke 45 yukkk
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 46,06g | Prot: 77,78g | Carbh: 107,81g.
Almuerzo: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Cena: Tahu Isi, Nasi Putih, Gloria Abon Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisasalina
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