Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1783 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 133,48g | Carbh: 122,86g.
Desayuno: Asda Olive Spread Light, HP HP Sauce, Great Value Egg, Hovis Wholemeal Brown Bread. Almuerzo: Simple Truth Protein Crisps BBQ, Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice. Cena: Coleslaw, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Brandy, Brandy, Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added, Brandy. más...
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3251 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisallen2
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