Diario de dkavery, 25 feb. 22

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Finally dropped below 113. I've been hung up on that number for two weeks.

96,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 28,8 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2022:

870 kcal

Grasa: 26,43g | Prot: 31,03g | Carbh: 135,23g. Desayuno: Boiled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Bananas, Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Great job 👏🏼

25 feb. 22 por el miembro: bonbon2700

👍

25 feb. 22 por el miembro: walk4fitness


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