Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 35,35g | Carbh: 58,14g.
Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Swift Hamburguesas (56g). Pasa Bocas / Otros: Manzana, Sandwich de Miga, Rosamonte Mate Cocido. más...
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4173 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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