Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 43,96g | Prot: 100,92g | Carbh: 337,39g.
Desayuno: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almuerzo: Chobani Flip Rocky Road, Hy-Vee Creamy Peanut Butter, Pampa Strawberry Fruit Spread, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Cena: General Mills Cinnamon Toast Crunch Milk 'n Cereal Bars, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Marketside Wheat French Bread. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn, Hy-Vee Lite Yogurt, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Great Value 100 Calorie Minis Ice Cream Sandwich, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sara7200
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