Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 69,72g | Carbh: 133,77g.
Desayuno: Морковь, Лимон, Капуста, Омлет или Яичница. Almuerzo: Мясновъ Шашлык из Говядины, Свекла Вареная, Борщ. Cena: Свекла Вареная, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яблокофф Яблочные Чипсы, Мясновъ Шашлык из Говядины. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de привет мир
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