Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2011
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1735 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 115,23g | Carbh: 185,18g.
Desayuno: D-Lights Candian Bacon, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Carrots, 6" Oven Roasted Chicken Breast, Pepperjack Cheese. Cena: Salmon Sashimi, Tap Water, Soy Sauce, Onions, Cooked Asparagus (from Fresh), White Rice, Thousand Island Dressing, Garden Salad, Scallops, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Turkey Jerky, Bananas, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Cereal Bar - Cinnamon Raisin. más...
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4610 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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