|
Привет, жители FS 🤗
Минус 200 гр с 18 февраля…с одной стороны - мало, но с другой…спасибо, что не плюс 😄
Всех хороших выходных 😇
Вечна совсем близко 🌷
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 78,27g | Prot: 86,65g | Carbh: 129,45g.
Desayuno: Jacobs Caramel, Станция Молочная Молоко 2,5%, Магнит Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Хлеб Боварский. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Global Village Баклажаны в Аджике, Яйцо Всмятку, Гавайская Смесь МОЯ. Cena: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Арла Сыр Сливочный, Свинина Отварная, Сэн Сой Фунчоза. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Caramel, Творог 9% Доброводский , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|