Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 63,87g | Prot: 100,91g | Carbh: 169,87g.
Desayuno: Чай Несладкий, Ikea Джем из Брусники, Ikea Сырники Замороженные. Almuerzo: Рефтинская Рулет Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Принцесса Вкуса Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Картофель Отварной, Терпуг. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artem2017
|