|
отлично! перехожу на 1300Кк
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 65,51g | Prot: 27,90g | Carbh: 112,40g.
Desayuno: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Омлет с Молоком, Дружба Сырок, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Льняное Масло. Almuerzo: Сушка, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка. Cena: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кофе с Молоком, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_с_Миром
|