Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 75,22g | Prot: 45,82g | Carbh: 164,33g.
Desayuno: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Otlu Peynir, Margarin, Torku Banada, Süt Reçeli, Kavurmalı Yumurta, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Ayva Reçeli. Almuerzo: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Mantar Çorbası, Ispanak Yemeği, Mercimek Köftesi. Cena: Ispanak Yemeği, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Kapuska, Mantar Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Ülker Hobby, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everest18
|