Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3663 kcal
|
Grasa: 122,50g | Prot: 219,87g | Carbh: 421,57g.
Desayuno: Славянка Обыкновенное Чудо, Просто Джем Клубничный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлеты из Куриной Грудки, Каша Пшенная на Молоке, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Зефир, Творог 9%, Виктория Торт Печеночный , Макси Хлеб Финский Зерновой, Салат Овощной со Сметаной, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Oreo Мороженое, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Nestle Maxibon Страчателла, Мираторг Колбаски К Пиву, Alex Sweets Драже Арахис Alexmika в Темной Глазури, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Гренки Домашние, Heinz Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|