Diario de EinfachEve, 26 feb. 22

110.7 heute machen mein Sohn und ich uns einen schönen :) bissl naschen und zsm essen und Film schauen ...und morgen geht weiter mit 1500 kcal täglich

110,7 kg Disminuído hasta ahora: 75,3 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2108 kcal

Grasa: 73,94g | Prot: 70,63g | Carbh: 284,71g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), miree Paprika Chili, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Harry Protein Toast, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack. Almuerzo: Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Flammkuchen. Cena: Heidelbeeren, RUF Chocolate Chunks Zartbitter, Bananen Haferflocken Pancakes. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Douceur Edel Marzipan mit Nougat, Ritter Sport Schokowürfel, Milka Vollmilchschokolade, Nimm2 Lachgummi Milchgeister, Werther's Original Caramel Popcorn Brezel. más...