|
Сегодня последний день перед постом. Я не особо ела мясо до этого. Максимум в роллах пару недель назад, но впереди 2 месяца поста, поэтому сегодня разрешила себе кусок пиццы и оладьи на пшеничной муке с бананами. С завтрашнего дня, отказ от мяса и пп еда.
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
666 kcal
|
Grasa: 25,19g | Prot: 19,26g | Carbh: 93,98g.
Almuerzo: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мандарины, Банан, Пицца Домашняя, Банановые Панкейки. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|