Diario de Luis Filipe Laranjeiro, 27 feb. 22

depois de covid19 com sintomas. corrida 9km de novo. 😉⭐
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2022:
510 kcal Grasa: 17,85g | Prot: 38,99g | Carbh: 48,85g.   Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Manteiga de Amendoim Cremosa , Continente Seleção Presunto Beira Baixa 12 Meses Cura, Nestlé Kvarg Coconut, Activia Iogurte Aveia e Nozes, Banana. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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