Diario de sisilium, 28 feb. 22

Скоро масленица, а значит рацион будет разбавлен диетической выпечкой на завтрак. Медленно, но верно приближаюсь к желаемому результату.

49,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

786 kcal

Grasa: 38,20g | Prot: 34,01g | Carbh: 77,14g.   Desayuno: Пп брауни с белым и молочным шоколадом и мюсли., Банановые Панкейки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яблоко. Almuerzo: Пп брауни с белым и молочным шоколадом и мюсли., Il Torrione Соус Крем Бальзамический, Морская Капуста, Горбуша Жареная, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом. Cena: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Фруате Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный). más...