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watomi
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28 feb. 22
Diario de watomi, 28 feb. 22
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Cel na koniec lutego niestety nie osiągnięty ale może 65 na koniec marca wejdzie 😀
66,4 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 febrero 2022:
1535 kcal
Grasa: 62,04g | Prot: 91,39g | Carbh: 150,12g.
Desayuno:
Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Morliny Berlinki Habanero.
Almuerzo:
Łowicz Borówka do Mięs i Serów, Piątnica Serek Wiejski, Crownfield Owsianka Mleczna Jagody Goji, Jabłko.
Cena:
Piątnica Skyr z Wiśniami, Tarczyński Parówki z Fileta .
más...
3116 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Tak, mało a raszek dużo tłuszczu 🤪
28 feb. 22 por el miembro:
watomi
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