Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 67,45g | Prot: 77,69g | Carbh: 149,09g.
Desayuno: Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir. Almuerzo: Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Mevsim Salata, Mantar Çorbası, Fırında Patates, Fırında Tavuk. Cena: Torku Bordo Şalgam Suyu, Banvit Piliç Nugget, Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı 🌾🍚, Mercimek Çorbası 🥣. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinapurry
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