Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5446 kcal
|
Grasa: 265,68g | Prot: 202,80g | Carbh: 576,31g.
Desayuno: المراعي زبادي خالي الدسم, أبو علم حليب مبخر كامل الدسم, الزعتر الفسطيني, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, الفول السوداني أو فستق العبيد, مخابز التنور الصحي خبز نخالة. Almuerzo: President Light Mozzarella, فيكتوري قطع فطر مشروم , مخابز التنور الصحي خبز نخالة , لحم العجل، مفروم، نيء
. Merienda: المراعي زبادي خالي الدسم. Cena: مناقيش زعتر. Después de la Cena: المراعي كروسان الشوكلاتة والفانيلا بحشوة الكراميل , سنيكرز سنيكرز قطعة 32 جرام, 7Days كروسان, L'usine Triple Cheese Puff, المراعي Pizza Puff, L'usine لوزين Cheese Puff, lusine فطيرة الشوكولاته, كرافت جبنه, الريان قشطة طازجة لايت, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, مخابز التنور الصحي خبز نخالة. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de عبدالله سعيد
|