Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2014
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127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 90,54g | Prot: 157,20g | Carbh: 235,85g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Quark, Rispentomaten, Ja! Camembert 45%, Schär Körnerbrötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Cena: Gut & Günstig Gnocchi, Grüne Brechbohnen, Aldi Lammfilet. Pasa Bocas / Otros: Thoks Apfelkuchen, Cocktailtomaten, Hüttenkäse, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Ei. más...
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3790 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de woodcrafter2002
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