Diario de Galaga69, 28 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2022:
3033 kcal Grasa: 135,22g | Prot: 141,41g | Carbh: 309,59g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Enervit Frollini 40-30-30. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese, Lasagne di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Pecorino. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Conad Contorno Misto Grigliato, Conad Filetti di Platessa Impanati. Pasa Bocas / Otros: Gullón Biscotti di Avena con Gocce di Cioccolato Ripieni di Crema Nocciola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milka Cookies Sensations, Noci. más...
1878 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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