Diario de grgid979, 28 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2022:
2097 kcal Grasa: 68,39g | Prot: 162,80g | Carbh: 220,92g.   Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: McCain Straight Cut Fries, Subway 6" Cold Cut Combo, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter , Pink Lady Apples, Navels Oranges. más...
2725 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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