Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 31,53g | Prot: 102,43g | Carbh: 265,35g.
Desayuno: Natural Grain 12 Grain Bread. Almuerzo: Hy-Vee Greek Vanilla Yogurt, Michelina's Authentico Five Cheese Ziti. Cena: Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn, Dannon Oikos Pro Strawberry, Trader Joe's Baby Carrots, Cocoa Puffs, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Trader Joe's Baby Carrots, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara7200
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