|
Iniciando mais um semana! 7 dias foram 2,6kg 💪
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 94,78g | Prot: 122,40g | Carbh: 25,02g.
Almuerzo: Palmito, Pernil Assado. Cena: Renata Queijo Parmesão Ralado , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Bisteca de Porco Grelhada, Palmito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Mussarela, Torresmo de Minas Torresmo Frito, Mousse Morango Low Carb. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carina.mara
|