Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 22,73g | Prot: 97,27g | Carbh: 200,88g.
Desayuno: Integralmedica Whey Protein Isolate. Almuerzo: Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Batata Doce Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada. Cena: Morangos Congelados, Banana Nanica, Integralmedica Whey Protein Isolate. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Visconti Pão de Forma Integral, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Tirolez Manteiga sem Sal. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marisi53
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