Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 153,46g | Prot: 32,76g | Carbh: 74,52g.
Desayuno: Calavo Avocado, Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cheddar Cheese, Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid), Puck Cooking Cream, Puck Cooking Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Whole Foods Market Stevia, Butter, Coffee. Almuerzo: Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid), Bigelow Tea Earl Grey Tea, Tomatoes, Lemon, Cucumber (with Peel), Onions, Olive Oil, Avocados. Cena: Bell Peppers, Cumin, Cilantro, Tomatoes, Onions, Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid), Puck Cooking Cream, Coffee. más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 12 minutos, Trotar - 8/kph - 4 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mohammed Sowid
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