Diario de kkelly.16, 01 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:
841 kcal Grasa: 20,86g | Prot: 47,02g | Carbh: 115,47g.   Desayuno: Alpro Leite de Amêndoas , Globo Polvilho Doce, Limiano Queijo Fatiado Light. Almuerzo: Courgete, Feijão Vermelho, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Framboesas, Continente Muesli Crunchy Chocolate, Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi. más...
2490 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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