Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 43,88g | Prot: 130,16g | Carbh: 355,31g.
Desayuno: Mulino Bianco Girotondi, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Almuerzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fusilli la Molisana MIO, Ceci Esselunga MIO. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Pasa Bocas / Otros: Ciclo Destrine Bulk Powders MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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